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Les bienfaits de la Technique Alexander

Je suis professeure certifiée de Technique Alexander, je vous propose des moyens pratiques et des plans d’actions pour votre bien-être au quotidien ou dans votre vie professionnelle.

Les moyens que je propose s’adressent à tous (enfants, adolescents, adultes et séniors) car ils répondent à vos besoins spécifiques : désir de changer d’attitude, de gagner en aisance, de  mieux gérer le stress et les douleurs….

Infirmière de formation initiale et éducateur sportif,  j’ai pu enrichir ma pratique par l’EFT (Technique de libération émotionnelle) dans l’objectif  de mieux vous aider à retrouver et maintenir un recentrage énergétique et à mieux gérer le stress.

Vous pouvez prendre des cours individuels sur rendez-vous ou demander une formation DIF à votre entreprise pour améliorer vos attitudes gestuelles et posturales par la technique Alexander.

>> Pour télécharger le programme et les tarifs des leçons et cours réguliers : CLIQUEZ ICI
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Pour en savoir plus, n’hésitez-pas à me poser vos questions en cliquant ici ou cliquez ici pour découvrir mon CV.

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